青少年憂鬱及介入方案的簡介
根據社團法人自殺防治協會的資料，台灣青年(15-24歲)的自殺死亡率雖不是最高，但卻逐年攀升，顯示青少年的心理健康問題需特別重視。 📋兒福聯盟在2023年調查結果的新聞稿中也表示台灣青少年近四分之一達嚴重憂鬱，這不得不讓我們重視以及思考要如何協助這些青少年🤔。...
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許哲維
7月22日2 分鐘
心的開始：關於心理治療的二三事
❣️心理治療/諮商是什麼？ 心理治療/諮商是在一個安全、保障隱私的空間裡，由心理師一對一與案主進行談話或互動，協助案主處理他們心理上的困擾。 在這過程中，心理師會由他們過往受訓及臨床經驗中習得的專業知識及技術，專注傾聽、提供支持與引導，並協助案主探索，一起找出問題所在，一同...
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陳鵬宇
5月15日2 分鐘
談「孤獨」(Loneliness)
現在常常可以看到許多短影片、影音在討論孤獨這個議題，而許多研究也指出社會孤立、孤獨跟生、心理健康、生活品質有很多關聯。世界聯合國樂齡十年（2021-2030）將社交孤立和孤獨作為跨越十年四個主要行動領域的主題之一。 孤獨（Loneliness）通常主觀的被認為是一種不太舒服...
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許哲維
4月25日2 分鐘
當被害人成為加害人─性侵害循環（the sexual victim-perpetrator cycle）
當知名藝人因性侵案、持有未成年影片而引發輿論嘩然之際，戀童症、性侵加害人、被害人等議題也得到各方關注與討論。在性侵害防治領域中，有一個值得關注的現象是：性侵害循環，其指的是性侵被害人轉變為性侵加害人的現象。雖然並非所有性侵被害人都會轉變為加害人，但在過往研究中(主要是針對男...
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陳鵬宇
2月22日1 分鐘
保養自己的頭腦-預防失智
失智症在現今醫學尚未發展出有效治癒方法或藥物的疾病，也常是中壯年或老年人時常擔心自己罹患的疾病之一，而科學家們也努力從病理學、病因上來研究如何治癒或預防失智症。 根據Gill Livingston等人在2020年所發表的Dementia prevention,...
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林玉儒
2月13日2 分鐘
談談與情人節相關的心理學現象—文化促發（Cultural Priming）
Ａ：你知道情人節要到了嗎！ Ｂ：你有覺得情人節收到的紅玫瑰更漂亮、巧克力特別甜嗎？ Ｃ：那你知道快到情人節的時候，這件事就會無意中自然影響著你的大腦認知思考嗎？ 刊登於期刊《Frontiers in Psychology...
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許哲維
2月7日1 分鐘
日常生活中的自我安頓
在過年前後，不論是工作、家務整理、親戚往來、出遊…等等，有許多事情需要我們去處理，不僅是身體上的忙碌，心理上的壓力、煩躁、焦慮…等也會在這之間升起。這時，我們真的需要稍微停一停、靜一靜，不要讓壓力持續累積，影響了自己的身心。...
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