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心托邦心理治療所
Mindtopia Psychotherapy clinic
心專欄
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心專欄
你可能不是「太敏感」,而是有Complex PTSD
💥 什麼是複雜性創傷後壓力症候群(Complex PTSD,C-PTSD)? 複雜性創傷後壓力症候群,簡稱C-PTSD,是一種心理反應,通常出現在一個人長期經歷創傷後,比如童年時常被忽視、家暴、戰爭、性剝削,或是長時間活在不安全、充滿壓迫的環境裡。...
全年齡層
5月6日
讀畢需時 2 分鐘
臨床心理師-如何透過專業來協助孩子以及在兒童早療中的角色
現在從醫院進到社區工作,最常聽到家長的疑問就是:「心理師,請問你的早療課程是在幹嘛?跟其他職類早療有什麼不同?」,所以我就決定稍微整理一下臨床心理師在兒童早療的角色,以及如何透過我們的專業來協助孩子。 孩子比較常遇到的問題大致可分為四類,認知發展、情緒行為、注意力、人際...
學齡前/兒童
2月3日
讀畢需時 2 分鐘
寫在講座之後:行動與同在
2024/10/19的正念講座圓滿結束了,很感謝各位夥伴的參與,夥伴們真誠的分享,不論是將正念與生活經驗連結,或是對正念的困惑、覺察和體驗,都為彼此帶來新的看見,甚至是滋養。 有夥伴問了一個不時會被詢問、同時也很重要的問題:「(在正念中)接納、放下之後呢,下一步要做什麼...
全年齡層
2024年10月24日
讀畢需時 2 分鐘
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2024 門診時間表
*陳鵬宇心理師門診時段提供兒童及青少年問題諮詢服務
您是否有以下煩惱?
歡迎預約前往心托邦進行諮商
\ 兒童、青春期、青少年 /
☑ 語言理解與表達發展較慢
☑ 容易分心、恍神、動個不停
☑ 對學習、閱讀難以靜心
☑ 自我控制能力欠佳
☑ 人際衝突或疏離
☑ 環境適應彈性欠佳
☑ 對上學煩心、拒學
☑ 青少年情緒困擾及行為問題
☑ 自我認同問題
☑ 青少年睡眠困擾
\ 成人 /
☑ 自我探索
☑ 人際關係
☑ 內在成長
☑ 家庭關係
☑ 伴侶議題
☑ 焦慮、難以放鬆
☑ 壓力大
☑ 睡眠困擾
\ 銀髮族 /
☑ 忘東忘西
☑ 生活逐漸失序
☑ 明顯減少社交頻率
☑ 情緒起伏很大
☑ 對生活感到無力
☑ 孤獨感加深
☑ 照顧者心理照護
☑ 長期照護衛教諮詢
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